Mere trivsel, mere dig – for voksne!

Workshop for voksne:

Mere trivsel og mere dig !

Trænger du til at lande i dig selv – få ny energi og endnu mere indre balance?

Så kom med til en hyggelig aften i IværksætterRiget, hvor vi dykker ned i:

🧠 Hjerne og krop

💬 Emotionel intelligens (EQ)

🤸‍♀️ Sjove øvelser og ny inspiration (herunder bl.a. øvelser for nervesystemet, kroppen, åndedrættet, følelsesbevidsthed og selvregulering, meningsfulde pauser, visualiseringer, følelseshjulet, vores energi og meget mere)

Du får konkrete, praksisnære redskaber til din hverdag. Det er forebyggelse af stress, og jeg garanterer vi får et grin eller nok nærmere ti undervejs.

Tag en ven/veninde eller dine kolleger med – og gør noget godt for jer selv!

Pris: 295 kr. inkl. sandwichbagel og vand.

Tilmelding: via MobilePay til 2810 7569

Skriv dato og bagelvalg: laks eller kylling.

Facilitator: Lisbeth Munk Vittrup

Denne workshop er UDSOLGT, næste workshop d. 20/11 og d. 4/12.